Het eerste tandje poetsen: zo begin je zonder strijd

Begin zodra je het eerste tandje ziet

Een melktand verdient vanaf het doorbreken dagelijkse verzorging. Tot de tweede verjaardag adviseert de mondzorg één poetsmoment per dag. Vanaf 2 jaar wordt dat twee keer per dag. Kies bij voorkeur een vast moment, bijvoorbeeld 's avonds voor het slapen.

Je hoeft niet te wachten tot er meerdere tanden zijn. Juist vroeg beginnen maakt tandenpoetsen onderdeel van de normale routine, nog voordat een kind er sterke ideeën over heeft.

Een kleine borstel en weinig tandpasta

Gebruik een kleine, zachte kindertandenborstel en een klein beetje fluoridepeutertandpasta passend bij de leeftijd. Beweeg rustig heen en weer over alle kanten van het tandje en poets ook voorzichtig langs de tandvleesrand.

Laat je baby tijdens het poetsen liggen, bijvoorbeeld op het aankleedkussen of met het hoofd op je schoot. Zo heb je zicht en steun. Blijf altijd dichtbij en geef de tandenborstel niet los in bed of op de commode.

• Kleine zachte tandenborstel
• Een beetje fluoridepeutertandpasta
• Rustige horizontale bewegingen
• Zelf napoetsen tot ongeveer 10 jaar

Houd het kort en voorspelbaar

De eerste poetsbeurt hoeft niet perfect of lang te zijn. Benoem wat je doet, zing steeds hetzelfde korte liedje of laat je baby eerst even naar de borstel kijken. Herhaling maakt het begrijpelijker.

Draait je baby het hoofd weg, pauzeer dan kort en probeer het opnieuw zonder hard vast te houden. Een vaste, rustige grens helpt meer dan onderhandelen: tandenpoetsen hoort erbij, maar je hoeft er geen gevecht van te maken.

Neem je kind vroeg mee naar de mondzorg

Neem je kind vanaf het doorbreken van het eerste tandje mee naar de tandarts of mondhygiënist. Zo kan de mondzorgverlener meekijken, vragen beantwoorden en poetsadvies geven voordat er problemen ontstaan.

Zie je een wit, bruin of zwart plekje dat niet wegpoetst, bloedend of gezwollen tandvlees, of lijkt eten en drinken pijn te doen? Neem dan contact op met de tandarts.